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Die Hormon-Balance-Diät (Kieß, Rabea)
Die Hormon-Balance-Diät , Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los - egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormonsystem! Sind die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, hält der Körper an seinen Fettreserven fest und klassische Diäten helfen nicht weiter. Rabea Kieß hat ein 7-Stufen-Programm entwickelt, mit dem jede Frau den "Reset-Knopf" drücken und ihr Hormonsystem auf natürlichem Weg regulieren kann. Mit einem einfachen Selbsttest kann man herausfinden, welche hormonelle Dysbalance für die Gewichtszunahme, aber auch für andere hormonelle Beschwerden verantwortlich ist. Denn es geht nicht nur um Heißhunger und Diät-Frust. Wer mit der richtigen Ernährung den Hormonhaushalt reguliert, bekommt als positiven Nebeneffekt auch Ängste, Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Hautprobleme in den Griff. Die ganzheitliche Hormon-Balance-Diät hat sich in der Praxis seit Jahren erfolgreich bewährt: Mit ihr erreicht frau nicht nur endlich ihr Wunschgewicht, sondern auch mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Energie im Leben. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20210108, Produktform: Leinen, Autoren: Kieß, Rabea, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 183, Keyword: Abnehmprogramm; Cellulite; Cortisol; Diät; Diät für Frauen; Diätplan; Diätprogramm; Ernährung; Expertenrat; Expertenwissen; Frauen; Frauengesundheit; Frauenheilkunde; Gesundheit; Gewicht reduzieren; Gewicht verlieren; Hashimoto; Hautprobleme; Heißhunger; Hormon Reset Podcast; Hormon Reset Programm; Hormon-Diät; Hormoncoach; Hormone; Hormone regulieren; Hormonhaushalt; Hormonspiegel; Hormonsystem; Insulin; Kortisol; Leptin; Medizin; Menopause; PMS; Podcast; Ratgeber; Rezepte; Schilddrüse; Schilddrüsenhormone; Schilddrüsenunterfunktion; Schilddrüsenüberfunktion; Schlafstörungen; Sirtfood; Sportprogramm; Stimmungsschwankungen; Stoffwechsel; Stoffwechselhormone; Testosteron; Wechseljahre, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Diät~Kochen: spezielle Diäten, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 246, Breite: 193, Höhe: 22, Gewicht: 805, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785570
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Hormon Balance Kapseln
Hormon Balance Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 19.81 € | Versand*: 3.99 € -
Romm, Aviva: Hormon-Intelligenz
Hormon-Intelligenz , "Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich." Dr. med. Aviva Romm, Begründerin der Hormon-Intelligenz Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Es zeigt: Hormone sind keine Störenfriede, sondern hilfreiche Botschaften unseres Körpers. Wer seine Hormonlandschaft versteht und pflegt, lebt ganzheitlich gesünder! Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes Leben Sie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können. Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht, Probleme mit der Schilddrüse und Depressionen. Dr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit! Außerdem bietet dieses Buch: mehr als 60 Rezepte, hilfreiche Ernährungspläne und die besten Tipps gegen die häufigsten Beschwerden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Rodrigues, Dinah: Hormon-Yoga
Hormon-Yoga , Die Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte vor über 30 Jahren ein Yogaprogramm, das gezielt den Symptomen der Wechseljahre entgegenwirkt. Ob Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Migräne, fehlende Libido ... sanfte und einfach umzusetzende Übungen reduzieren nachweislich die Beschwerden, verlängern die Fruchtbarkeit und verbessern das Körpergefühl. Der Fluss der Lebensenergie wird angeregt und zu den Hormondrüsen - Hypophyse, Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcken - gelenkt. Über die Jahre hat sich die Methode als Standard für eine natürliche Behandlung von hormonell bedingten Symptomen etabliert und wird von einem weltweiten Netzwerk von Lehrerinnen weitergegeben, die die Grande Dame des Hormon-Yoga schult. Dank dieser Übungen ist die neue Lebensphase eine Chance, der jede Frau selbstbestimmt entgegensehen kann. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €
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Welches Hormon aktiviert die Fettverbrennung?
Welches Hormon aktiviert die Fettverbrennung? Das Hormon, das die Fettverbrennung aktiviert, ist das Hormon Adrenalin. Adrenalin wird vom Nebennierenmark freigesetzt und ist auch als Stresshormon bekannt. Es sorgt dafür, dass der Körper in Zeiten von Stress oder erhöhter körperlicher Aktivität auf seine Energiereserven zurückgreift, um Energie bereitzustellen. Adrenalin stimuliert die Freisetzung von Fettsäuren aus den Fettzellen und fördert so die Fettverbrennung. Darüber hinaus erhöht es den Stoffwechsel und die Herzfrequenz, um die Energieproduktion zu steigern.
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Welches Hormon kurbelt die Fettverbrennung an?
Welches Hormon kurbelt die Fettverbrennung an? Das Hormon, das die Fettverbrennung ankurbelt, ist das Hormon Adrenalin. Adrenalin wird vom Nebennierenmark freigesetzt und wirkt auf verschiedene Gewebe im Körper, um Energie freizusetzen. Es aktiviert den Stoffwechsel und fördert die Freisetzung von Fettsäuren aus den Fettzellen, die dann als Energiequelle genutzt werden. Adrenalin wird oft während körperlicher Aktivität oder in Stresssituationen ausgeschüttet, um den Körper mit zusätzlicher Energie zu versorgen.
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Welches Hormon ist für die Fettverbrennung zuständig?
Welches Hormon ist für die Fettverbrennung zuständig?
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Welches Hormon verhindert das Abnehmen?
Welches Hormon verhindert das Abnehmen? Ghrelin ist ein Hormon, das als "Hungerhormon" bekannt ist und den Appetit steigert. Wenn der Ghrelin-Spiegel hoch ist, fühlen wir uns hungriger und neigen dazu, mehr zu essen. Dies kann das Abnehmen erschweren, da ein ständiges Hungergefühl dazu führen kann, dass wir mehr Kalorien zu uns nehmen, als wir verbrennen. Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen, um den Ghrelin-Spiegel zu regulieren und das Abnehmen zu unterstützen.
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Hormon Balance 90 St
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Hormon Balance 120 ST
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel - Hochwertiger Mikronährstoffkomplex mit Frauenmantel und Yamswurzel in Kombination mit Folsäure und L-Tryptophan Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 2 x 2 Kapseln (morgens und abends je 2 Kapseln) mit viel Flüssigkeit einnehmen, soweit nichts anderes empfohlen. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro Tagesdosis 4 Kapseln %NRV* L–Tryptophan 200 mg ** Pantothensäure 18 mg 300 Vitamin B6 4,40 mg 314 Folsäure 600 μg 300 Vitamin B12 8 μg 320 Vitamin E 36 mg 300 Frauenmantel–Extrakt 100 mg ** Magnesium 300 mg 80 Diosgenin 40 mg ** Zink 15 mg 150 Yamswurzel–Extrakt 200 mg ** * Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 ** keine Angaben vorhanden Zutaten: Magnesiumcarbonat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Yamswurzel-Extrakt, L-Tryptophan, Zinkgluconat, Alchemilla-Extrakt, D-a-Tocopherol, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutaminsäure. Allergene: keine Nettofüllmenge: 60 Kapseln = 33 g Aufbewahrungsbedingungen: Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Ursprungsland des Lebensmittels: Österreich Anschrift des Herstellers: Life Light Handels GmbH Via Sanitas 1 A-5082 Grödig/Salzburg Weitere Hinweise: Hocheffiziente Wirkstoffkombination mit Tryptohan, Frauenmantel, Yamswurzel, Zink, Magnesium und Vitaminen. Eine Wohltat für die Frau. Zur bedarfsgerechten Ergänzung der täglichen Ernährung. Hochwertige Reinsubstanzen ohne Zusatz von künstlichen Farb– und Konservierungsstoffen. Hypoallergen. Glutenfrei. Laktosefrei. Ohne Gentechnik. Für Vegetarier und Veganer geeignet Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.lifelight.com Stand: 08/2018
Preis: 19.75 € | Versand*: 3.75 € -
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Welches Hormon braucht man zum Abnehmen?
Welches Hormon braucht man zum Abnehmen? Hormone spielen eine wichtige Rolle beim Abnehmen, aber das Hormon Insulin ist besonders wichtig. Insulin reguliert den Blutzuckerspiegel und beeinflusst den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Ein hoher Insulinspiegel kann die Fettverbrennung hemmen und die Einlagerung von Fett fördern. Daher ist es wichtig, den Insulinspiegel durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu kontrollieren, um erfolgreich abzunehmen.
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Welches Hormon beruhigt?
Welches Hormon beruhigt? Serotonin ist ein Hormon, das oft mit Gefühlen von Glück und Zufriedenheit in Verbindung gebracht wird. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Regulation von Stimmung, Schlaf und Stress. Ein Mangel an Serotonin kann zu Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen führen. Daher wird Serotonin oft als "Glückshormon" bezeichnet, da es dazu beiträgt, Gefühle von Ruhe und Gelassenheit zu fördern.
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Welches Hormon macht Brustspannen?
Das Hormon, das Brustspannen verursacht, ist Progesteron. Progesteron wird hauptsächlich während des Menstruationszyklus produziert und spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung des Körpers auf eine mögliche Schwangerschaft. Während des Zyklus steigt der Progesteronspiegel an, was zu Veränderungen in der Brust führen kann, wie zum Beispiel Schwellungen und Spannungsgefühle. Diese Symptome können vor allem in der zweiten Hälfte des Zyklus auftreten, wenn der Progesteronspiegel am höchsten ist. Daher kann Brustspannen ein Hinweis darauf sein, dass der Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet ist.
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Ist Melanin ein Hormon?
Ist Melanin ein Hormon? Nein, Melanin ist kein Hormon, sondern ein Pigment, das in der Haut, den Haaren und den Augen vorkommt. Es wird von spezialisierten Zellen namens Melanozyten produziert und dient hauptsächlich dazu, die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen, indem es diese absorbiert und streut. Hormone hingegen sind chemische Botenstoffe, die von Drüsen im Körper produziert und in den Blutkreislauf abgegeben werden, um verschiedene physiologische Prozesse zu regulieren. Obwohl Melanin und Hormone beide wichtige Funktionen im Körper haben, sind sie in ihrer Struktur und ihrer Wirkungsweise grundlegend verschieden.
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